24절기 소만 한자 여름을 준비하는 문턱 2025년 5월 21일

한 해의 절반을 향해 가는 5월, 어느덧 봄이 깊어지고 여름이 문을 두드립니다.
바로 이 시기, 24 절기 중 여덟 번째 절기인 ‘소만(小滿)’이 찾아옵니다. 만물이 생기를 머금고, 농촌은 분주해지며 사람들의 몸과 마음도 계절의 리듬에 맞춰 조금씩 변해갑니다.
특히 50대 이상 세대에게 소만은 어릴 적 들녘에서 보리 이삭을 꺾어보던 기억, 모내기하던 부모님의 뒷모습이 떠오르는 따뜻한 절기이기도 합니다.

 

 

 

소만의 의미는 무엇일까요?

 

 

‘소만’은 한자로 ‘작을 소(小)’에 ‘찰 만(滿)’을 써서 ‘조금 찼다’, 즉 만물이 절반쯤 자라 올라간 상태를 뜻합니다.
완전히 익은 건 아니지만, 곡식에 알이 들어 차기 시작하고, 초록빛이 점점 짙어지는 시점입니다.
예부터 농사는 하늘과 땅의 때를 맞춰야 했고, 이 ‘소만’은 여름 농사의 본격적인 시작을 알리는 기준점이 되었습니다.

 

 

 

 

소만 시기의 날씨와 자연 변화

 

 

 

 

소만이 되면 낮 기온이 25도를 넘기 시작하고, 아침저녁으로는 여전히 선선하지만
햇살은 확실히 여름빛을 띱니다. 이 시기부터는 봄철 가뭄이 물러가고, 간간이 비가 내리며 논밭에 물이 돌기 시작하죠.
보리는 누렇게 익어 고개를 숙이고, 모내기를 위한 준비도 본격화됩니다. 산과 들이 진초록으로 변하면서, 눈에 보이는 계절의 전환이 느껴집니다.

 

 

 

5월 21일 2025 부부의 날의 진짜 의미 행사 정보

 

 

소만과 농사의 관계

 

소만은 농사의 흐름을 정확히 읽고 계획하는 데 매우 중요한 절기입니다. 특히 벼농사의 기준점이 되는 시기로, 이때부터 모를 논에 심기 시작해야가을 추수에 맞출 수 있습니다. 보리와 밀은 이때 수확을 시작하며, 논의 배수로를 정비하고 장마를 대비하는 등의 작업도 함께 진행됩니다.

 

 

 

시기	주요 농사 일정
소만 (5월 20일 전후)	모내기 시작, 보리 수확
망종 (6월 5일경)	본격적인 씨앗 뿌리기
하지 (6월 21일경)	장마 시작 전 마무리 작업

 

 

 

 

 

 

 

조상들이 전한 소만 속담

 

 

 

절기는 단순한 달력상의 날짜가 아니라 삶의 리듬이었습니다.소만과 관련된 속담에는 조상들의 생활 지혜와 농사의 타이밍이 그대로 담겨 있습니다.

 

● “소만에는 모를 심어야 한다”→ 이 말을 모르면 벼농사 망친다고 했을 만큼 중요했던 시기입니다.
모내기를 제때 시작하지 않으면 벼가 여물기도 전에 서리를 맞게 되죠.

 

 

● “소만 보리는 거둬야 한다”→ 소만 즈음엔 보리를 서둘러 거두어야 다음 농사 준비가 순조롭습니다. 한 작업이 늦어지면 뒤이은 농사가 꼬이기 마련이니까요.

 

● “보리는 소만에 발 뻗고, 모는 소만에 몸 편다”→ 보리는 소만 때쯤 뿌리를 다 내리고 자리를 잡으며, 모는 그 시기에 논으로 들어가 본격적인 생장을 시작한다는 뜻입니다.

 

 

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소만에 먹는 대표 음식들

 

소만 무렵에는 보리로 만든 음식을 자주 먹었습니다.보리는 찬 성질을 가지고 있어 더워지는 날씨에 몸의 열을 내려주고,
속도 편하게 해주는 식재료입니다.보리밥은 물론이고, 보리죽이나 보리개떡, 보리차까지 다양하게 활용되었죠.
어르신들에겐 소화 잘 되는 건강식으로, 요즘에도 많이 권장됩니다.

 

 

 

 

✔ 소만철 건강 밥상 팁

• 보리밥 + 된장국 = 속 편한 조합
• 보리개떡 = 오전 간식이나 당 떨어질 때 좋음
• 보리차 = 더위 시작 전, 몸의 열 조절용

 

 

 

다음 절기: 망종은 언제일까?

 

 

 

소만이 지나면 바로 이어지는 절기는 **망종(芒種)**입니다.2025년에는 6월 5일이 망종인데, 이때는 본격적으로 씨앗을 뿌리는 시기입니다.조, 수수, 콩, 참깨 등 다양한 여름작물을 심고, 벼농사 역시 이 시기부터 속도를 냅니다.
소만이 농사의 시동이라면, 망종은 본격적인 출발선이라고 할 수 있죠.

 

 

 

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결론: 자연과 함께 살아가는 리듬, 바로 ‘소만’입니다

 

 

 

50대를 넘어서면 예전만큼 달력을 자주 보지 않더라도,하늘빛과 나무의 색, 바람의 습도를 통해 계절을 먼저 느끼게 됩니다.
‘소만’은 그런 자연의 징후들이 조금씩 가득 차오르는 시기입니다.지금 들판에 보리가 익고, 논에 모가 들어간다는 것은
우리가 계절 속에서 여전히 살아가고 있다는 작은 신호입니다.  올해 소만에는 자연을 한 번 더 바라보고, 계절을 따라 몸과 마음의 속도를 맞춰보는 건 어떨까요?

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자주 묻는 질문 (Q&A)

 

Q. 소만은 매년 5월 20일인가요?
A. 해마다 5월 20일 또는 21일쯤이며, 태양의 위치(황경 60도 기준)에 따라 결정됩니다.
2025년에는 정확히 5월 20일 화요일이 소만입니다.

 

 

Q. 소만이 왜 중요한가요?
A. 이 시기는 벼농사를 위한 모내기 준비, 보리 수확, 장마 대비 등 농사 전환점입니다.
농사뿐만 아니라 자연의 흐름과 건강 관리에도 중요한 기준이 됩니다.

 

 

Q. 보리 음식이 정말 건강에 좋은가요?
A. 보리는 식이섬유가 풍부하고 혈당 상승 억제, 이뇨 작용에도 효과가 있습니다.
50대 이상에게 특히 좋으며, 위에 부담도 적어 가정식 건강식으로 추천됩니다.

 

 

Q. 소만 즈음 건강관리 팁이 있나요?
A. 여름이 오기 전, 찬 성질의 음식으로 몸의 열을 조절하고
무리한 외부 활동보다 가벼운 산책으로 체력 유지를 권장합니다.